你是泰国初学者吗?然后观看/阅读这个。

起始的泰拳是一个令人生畏的任务,你不需要独自做

让’s answer the first 和最重要的问题:

为什么泰拳?

为什么不学习拳击?为什么不保存?为什么不是荷兰风格的跆拳道?为什么不Kyokushin空手道? 

这是你的答案:

这是因为泰拳,特别是 泰国 泰拳,很容易 地球上最完整有效的醒目艺术.

泰拳也被称为八肢的艺术,而泰国是每一个肢体的绝对主人。 泰国s也是捷克的主人,这是一个自己的整个武术。

你’ve no doubt seen 安德森席尔瓦’s execution of 富兰克林 using the “泰国捷克,”更准确地称为“double collar tie.”那杰克实际上只有一小部分,真的是一个初学者’泰国泰国古代海洋的技术。但是,萨利斯做了什么来赚取这种声誉? 

最可怕的泰国跆拳道

即使你’刚刚听到泰拳,你’ve no doubt heard of Buakaw..

buakaw拆除了K-1中的每个人,具体占据了他的捷克技术,即K-1完全改变了铆钉的规则。 (Alistair Overeem与它无关。)但即使在统治发生变化后,Buakak也占主导地位。然而,Buakaw几乎不是唯一的 nak may. (泰拳战斗机)展示了泰拳的主导地位。 

正如亵渎于巴西九吉岛的主导地位一样,泰国艺术也是如此。 nokweed戴维 是一个传奇的nak泰娜,谁体贴了72公斤(158磅)并朝着脚趾举行,可以说甚至击败了一个年轻人 Jerome le Banner 谁在107公斤(235磅)处倾斜鳞片。

Kaoklai Kaennorsing. 是另一个小型战斗机(172磅)谁打过甚至比他更大的战斗机。他击败了 Alexey Ignashov.,谁称为kaoklai 260磅’S 172. Kaoklai然后继续淘汰 强大的mo.,谁以惊人的惊人超过了kaoklai 108磅。 Kaoklai也是有史以来最轻和最小的战斗机,在K-1世界大奖赛中竞争。

获得泰拳与跆拳道的“大图”, 看着这场战斗 柴油机, 夏普料哈普朗, 和 昌普克·凯雅·格里特 对跆拳道。还有许多Nak尾巴从泰拳转变为拳击,成为世界冠军,如 Samart Payakaroon. 谁成为WBC冠军, Veerapol Sahaprom. 谁成为WBC和WBA Bantamweight冠军, Somluck Khamsing 谁在1996年成为拳击奥林匹克金牌主, Saensak muangsurin 世卫组织为最快的拳击手设置了最快的拳击手赚取世界冠军,通过赢得他的WBC轻的莱特重量标题,只是他的第三次斗争。 

既然你知道“为什么”你应该选择muay泰国,让我们回答“如何”: 


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通过移动性的力量

作为肖恩和保罗在第二点说, 移动性 and 运动发展 是您在泰拳成功的关键要素。

我强调流动性首先因为如果你是初学者,你的身体很可能不会被用来拍摄泰拳会让你完成的动作的范围。踢球可能会觉得尴尬,做的事情就像踢高点一样肯定会感到尴尬。如果您想更快地学习Muay Thai,或者任何物理技能,您必须首先建立强大的流动基础。

为什么?一世’LL让奥林匹克银牌在奥运举重中 德米特里克洛科夫 回答:

“如果你的肌肉aren,你就不能有良好的技术’t ready.”

如果你缺乏适当的移动性,但虽然实践将有所帮助,但学习如何需要更长时间。当你有薄弱的移动性时,学会踢踢,就像学习驾驶有流动的轮胎一样。是的,你将能够直接推动,但这会这样做是非常艰苦的。 

尽早开始尝试和建立你的力量和爆炸性也至关重要。力量和爆炸性是无法加快的东西。它没有’t matter if you’在世界上最好的教练:您可以建立肌肉,力量和爆炸性的速度有限制(即使是类固醇)。你可以’t迫使你的身体比它更快地增长’除了你可以加速怀孕的物理上不再能够。这就是为什么你开始的,你的潜力就越多。 

现在,我会说你的准备好开始使用泰拳,而作为保罗和肖恩说,总是保持你的“为什么”心里。无论你是谁的训练中的所有粗略点,它都会让你过去’再次娱乐或作为职业生涯。记住您首次启动时要实现的目标。你可以得到它们。 尽管继续。 


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