泰拳的精英战士如何扔低踢

低踢 对任何前锋都是一个重要的补充’arsenal。他们不仅会设立和暴露罢工的机会,在大腿上吃一个也没有野餐。 。 。

如何用速度扔低踢& BAD INTENTIONS

这 低踢 一直是损坏对手并在战斗中违反他们的遗嘱的经验和真正的方法。它停止了他们的曲目(字面意思)的收入侵略性战士,并在战斗甚至站立的最重要的四肢之一开始削减。

完成后,低踢会造成很大的伤害。它可以作为壮观的TKO的起源。低踢对许多人来说是熟悉的,但不是最充分的潜力。只是如何做最好的低踢球者?

让’仔细看看几个泰拳的几个’最好的低踢球者以及它们如何将这个工具与他们的优势一起使用。

(标题图像信用 演变度假。)

I. COMMIT, JUMP, PIVOT

就像几乎所有人都在泰拳的踢球,需要有一些参与才能提供低踢的步骤。然而,这一步与中间踢的步骤不同。有一个中踢,拍摄了一个简单的一步向前。

踢腿,这一步就是一个 小跳 – and it’s all about 承诺。脚应该是 种植 随着脚趾的举动,原因是跳跃。这允许你的身体剩下来转动并致力于踢球。

而不是像中踢一样转向侧面,而是 向下,非常类似于斧头砍在树上的斧头。头部,身体和肩膀都倒下了它。后臂被抛出,两者都是为了平衡,并进一步将身体转过来。转动头部和肩部是重要的,不仅要为电源而避免的拳击。一如既往,保持相反的手头!

Pornsanae sitmonchai展示蛇麻点和枢轴。注意他的脚是如何种植的,他的整个身体向下转向力量。

II。 AIMING

低踢的目标是臀部以下的任何地方,但最大限度地损坏,请密切关注您打算降落的地方。

让’谈论神经称为 外侧股皮神经。它从你的下背部跑到腿的一侧,到膝盖顶部。膝盖和臀部之间的中途是该神经最接近表面的地方。

 你想要瞄准你的低踢。在这里降落踢将迫使腿部“give out,”随着神经加剧。这就是为什么你看到很多人只是在服用几个坚实的腿部后扣紧和堕落。

Pornsanae很清楚靶向这个神经的低踢的瘫痪潜力。

III。 THE SETUP: 罪行

当谈到电力镜头时,你可以’扔他们,希望他们会降落。如果你错过了,你可能会妥协你的整个立场并开放攻击。

低踢通常用手以充分的理由设置:他们在你设置踢球时分散了你的对手的注意力。许多Nak Muay将抬起腿的腿部来踢球。保持冲孔,直到他们放下那条腿!第二腿下降,扔低踢。

利亚姆哈里森在他的低踢之前使用拳击设置。

IV。 THE COUNTER: 防御

低踢可以在他们所在的地方停止进入的对手。因为他们’进入,他们的体重通常在他们的铅腿上。将低踢到前腿,重量肯定会伤害他们并让他们三思而后行。

关于使用低踢作为计数器技术的好处是那里’s no setup involved –你只是等他们来找你,并在踢球。

Pornsanae阻止他的对手扔进更多罢工。

Liam Harrison一旦对手拳击一声巨人就会抛出一个低踢。

有关如何用低踢的方式抛出和摧毁对手的辉煌教程,看起来不比下面的Pornsanae的视频进一步:



用雷鸣力量扔头。把你的腿变成武器。 

喂你的泰国瘾!

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