泰国泰国重型袋钻 - 让你的下巴塞住

试试这个沉重的袋子练习练习良好的下巴防守

By Sean Fagan

这是当我年轻时开始拳击时,这是我在上小时开始拳击的第一个重型袋子之一。我学会了真的很快,我需要把下巴塞进去,特别是如果我想确保我没有’失去了钱!你’一旦您观看这种类型的泰拳重型袋演习的视频,就会得到我的意思:

下巴褶皱袋钻

自由圭泰沉重袋练习锻炼和训练提示

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明白了吗?那里’如果你在下巴下拿着钱,那么当你拿着沉重的包时,就越多得多。

当然,虽然使用金钱作为这次钻头的工具可能是高度动力的,如果你’像我一样打破开玩笑,可以’在你的下巴下面留下一些账单,你也可以使用网球或橡胶球。

有 更加令人敬畏的泰拳泰国重型袋子在我最新的最新的课程中练习如此 厚重的袋子蓝图。 Check it out!

喂你的泰国瘾!

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