开始战斗泰拳的年龄多大了？

在45岁时让我的第一个泰拳斗争是现实的吗？

I’一个坚定的信徒’从来没有太晚开始训练泰拳。当你开始你的泰拳 培训不仅要学习一个美丽（实用）的武术， but you’LL也改善了你健康的整个频谱，所以为什么不给予它？

现在  训练 泰拳是一回事，但是 斗争 并且实际上踩在戒指中，以便在脸上轻轻地打孔是下一级狗屎。这就是由于严重受伤的高风险而成为年龄的真实因素。

它是现实的 即使你在晚些时候拿到泰拳的话也有一场战斗？在准备战斗时，典型的训练方案应该是什么样的？这些是Nak Muay Nation Fan Chris大小问我这几周泰国星期一Q.&A… and here are my answers:

有趣的是，这个问题是迄今为止最常见的问题 我被送了。你知道讽刺的事情吗？一世’ve had people 从年仅18岁到65岁以上询问它是否询问’s “too late”开始训练泰拳。无论年龄是什么，我总是有相同的答案， “It’s 绝不 开始训练太晚了！”.  

所以现在 question is, 战斗多大了？

如果你想知道我们的想法，那就倾听 我们的播客剧集 有60岁的活跃拳击手，教练杰夫史密斯。