如何:中年泰拳

如果你超过40岁,为什么你绝对必须训练泰拳

By Randy Pilares

你刚刚发现了关于泰国泰国的。

在你的眼中,似乎是你最酷,最令人兴奋的武术’ve ever seen.

涉及许多技术,罢工的力量,战斗机的平衡’s movements... 所有这些都吸引你,让你想开始训练权 现在

那里’虽然是一个问题:你超过40岁,因此“太老”​​开始培训。

或者你是谁? 真的还有这样的东西太老了,不能开始训练泰拳吗? 

年龄只是一个数字 - 即使是泰拳

相信你’经常听说说“年龄只是一个数字”。那个年龄不应该限制你追求你的兴趣,无论他们可能是什么。

那’在与自己辩论中争取猛烈的情况下你觉得什么。

但是毕竟泰拳是一项战斗运动。这句话仍然适用于 武术 that is also...

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在生活后面开始武术的7个理由

挑战自己没有年龄限制

由Evan Lee.

想想吧’在30多岁时开始培训太晚了? 40s? 50岁?它’s 不是。无论你是什么年龄,无论你是谁’re eight or 80, it’从来没有太晚开始训练。

不挂断– how’那句老话去了吗?“你可以’教授一只老狗的新技巧“? No. The 新谚语 去,“成为一只老狗的最快方式是停止学习新技巧.”

武术并不简单地看到世界的新方法,它可以导致一个全新的你。

看看这一点 演变mma. 视频概述七种方式武术会改变你和你的世界:


绝不 Too Late To Start

让我解决最常见的担心武术后20’s: “But I’不符合足够好的形状来开始培训!”

听到这个消息:很少有人实际上以良好的形状开始武术。他们开始武术, 然后 they get in good...

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开始战斗泰拳的年龄多大了?

在45岁时让我的第一个泰拳斗争是现实的吗?

I’一个坚定的信徒’从来没有太晚开始训练泰拳。当你开始你的泰拳 培训不仅要学习一个美丽(实用)的武术, but you’LL也改善了你健康的整个频谱,所以为什么不给予它?

现在  训练 泰拳是一回事,但是 斗争 并且实际上踩在戒指中,以便在脸上轻轻地打孔是下一级狗屎。这就是由于严重受伤的高风险而成为年龄的真实因素。

它是现实的 即使你在晚些时候拿到泰拳的话也有一场战斗?在准备战斗时,典型的训练方案应该是什么样的?这些是Nak Muay Nation Fan Chris大小问我这几周泰国星期一Q.&A… and here are my answers:

有趣的是,这个问题是迄今为止最常见的问题 I get sent....

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