如果你超过40岁，为什么你绝对必须训练泰拳

By Randy Pilares

你刚刚发现了关于泰国泰国的。

在你的眼中，似乎是你最酷，最令人兴奋的武术’ve ever seen.

涉及许多技术，罢工的力量，战斗机的平衡’s movements... 所有这些都吸引你，让你想开始训练权 现在. 

那里’虽然是一个问题：你超过40岁，因此“太老”​​开始培训。

或者你是谁？ 真的还有这样的东西太老了，不能开始训练泰拳吗？ 

年龄只是一个数字 - 即使是泰拳

相信你’经常听说说“年龄只是一个数字”。那个年龄不应该限制你追求你的兴趣，无论他们可能是什么。

那’在与自己辩论中争取猛烈的情况下你觉得什么。

但是毕竟泰拳是一项战斗运动。这句话仍然适用于 武术 that is also...

挑战自己没有年龄限制

由Evan Lee.

想想吧’在30多岁时开始培训太晚了？ 40s？ 50岁？它’s 不是。无论你是什么年龄，无论你是谁’re eight or 80, it’从来没有太晚开始训练。

不挂断– how’那句老话去了吗？“你可以’教授一只老狗的新技巧“? No. The 新谚语 去，“成为一只老狗的最快方式是停止学习新技巧.”

武术并不简单地看到世界的新方法，它可以导致一个全新的你。

看看这一点 演变mma. 视频概述七种方式武术会改变你和你的世界：

绝不 Too Late To Start

让我解决最常见的担心武术后20’s: “But I’不符合足够好的形状来开始培训！”

听到这个消息：很少有人实际上以良好的形状开始武术。他们开始武术， 然后 they get in good...

在45岁时让我的第一个泰拳斗争是现实的吗？

I’一个坚定的信徒’从来没有太晚开始训练泰拳。当你开始你的泰拳 培训不仅要学习一个美丽（实用）的武术， but you’LL也改善了你健康的整个频谱，所以为什么不给予它？

现在  训练 泰拳是一回事，但是 斗争 并且实际上踩在戒指中，以便在脸上轻轻地打孔是下一级狗屎。这就是由于严重受伤的高风险而成为年龄的真实因素。

它是现实的 即使你在晚些时候拿到泰拳的话也有一场战斗？在准备战斗时，典型的训练方案应该是什么样的？这些是Nak Muay Nation Fan Chris大小问我这几周泰国星期一Q.&A… and here are my answers:

有趣的是，这个问题是迄今为止最常见的问题 I get sent....