初学者的厚重引导袋

袋子的新东西?我们有20个初级友好的重型袋组合!

由Evan Lee.

沉重的包是你可以拥有的最有价值的训练设备之一’独自训练,如果不是最有价值的话。但只有你 正确使用它, 所以让’S转超过一些规则和关键原则。 

重袋不应被视为冲孔袋。如果你只是开始爆破沉重的包,你根本不会得到太多。你可以完成一些调理。但是,为什么可以获得更多的调理? 

沉重的袋子可以像陪练伙伴一样对待。如果我们可以像我们面前有一个实际对手一样的阴影盒,为什么可以’我们对沉重袋做同样的事情吗? 

如果你’ve看过拳击手,跆拳道,nak muays等的视频,你毫无疑问地注意到他们在沉重的袋子周围移动了很多。他们不’T只需在包上击败。他们工作组合,逃避,圈环,并竭尽全力......

继续阅读...
Close

50%完整

获取即将举行的泰国泰国假期的独家交易和更新!