是慢跑的慢跑真正必不可少,还是超过炒作?

没有跑步,没有泰拳?

泰拳和战斗体育众所周知,众所周知,三到五分钟的战斗,一分钟’每轮之间的价值休息。

在这些轮过程中,你可能会发生几件事。一个主要的东西: 疲劳, 明显地。更多的事情:你的身体可以  your mind can be 从压力或恐惧中蹂躏。 And you can even 死。

那么如何防止这些可怕的东西发生在戒指中?

DJ Miller Muay Thai Fighter答案很简单,致力于您的培训。在我看来,战斗的最佳形式的训练是试图模拟尽可能好的方式。我的意思是,你可以在戒指中做垫 无论你的战斗的时间框架是什么,基于(2分钟或3分钟)并在轮流之间的角落里休息,也许有一个队友给你水并对你带来一点。

这种形式的战营营地培训是最传统的。其他形式的培训: ......

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