泰国垫垫工作问题和你

3 普通故障新手在垫工作中显示

By Daniel Nguyen

打击垫和拆除工作是学习泰拳的基础之一。

将来会有一个 很多  两者,它赢了’t always be easy. It’在举起目标的人来看,易于看到红色,忽略了大局(这’字面意思是红色的)。

每个人都可以学习如何粉碎垫并完成组合序列,但它’S智能交付和良好的打击习惯,将新手与VET分开。

以下是三个常见的陷阱初学者可能正在开发它们的粉碎垫:


过错: 穷人的步法 & Crossed Feet

大多数新手都太渴望在机会呈现出来时立即在任何开放时罢工。

垫工作钻可能就像一个快速目标的快速游戏,为触发快乐战士(在拍摄范围内思考弹出目标)。不幸的是,这种概念成为主要集中......

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泰国泰国低踢钻

用低踢垫工作打出组合

由Sean Fagan.

我最喜欢的泰国泰国垫工作是这个泰国泰国低踢钻!这是一个伟大的踢训练,特别是如果你有我的战斗风格,这与荷兰风格非常相似的踢拳– 坚硬的手组合用残酷的腿踢了.

这个泰拳低踢技术钻头很棒,因为与厚重的袋子训练或灯训练不同,你可以在一切方面工作,使得一个低循环踢出如此破坏。它会帮助你 找到你的倾斜,用手中的组合流动,工作在反应速度上并投掷100%的功率 进入每一个低循环踢。

单击此处或在技术视频上 下面看看我的教练,约翰尼苏洛维奇,我正在做一轮低矮的踢脚垫工作!

 

 


在这个特殊的泰拳训练视频我’只扔低垒舍踢到我的培训师的领导腿,但是,你

可以添加对面的低踢...

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