提高Muay Thai冲压力的提示

爆炸你的对手 愚蠢的 PUNCHING POWER!

由Sean Fagan.

想要增加冲压力吗?

想学习如何打错,所以你可以在下次打架时落地完美的淘汰赛吗?

想知道最好的提示和伟大的练习,一定可以帮助您提高冲压力量吗?

如果你回答了 是的  对于所有这些问题,向下滚动以找到优秀的拳击,MMA和泰国泰国培训技巧以及增加冲压力的最佳爆炸性练习!

前5名练习更加努力

爆炸俯卧撑 – 像爆炸式俯卧撑这样的梭子级练习肯定可以帮助您提高电源冲压。爆炸性的俯卧撑与常规俯卧撑非常相似,除了你尽可能高的地面推开自己。要使它更加挑战,请尝试做爆炸性的俯卧撑,就像右边的那个人一样!

清洁和压力 – 这种全身电源提升运动有助于增加整个......的力量和爆炸性......

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如何增加泰拳的冲压力

最好的练习&锻炼在手中开发KO电力

想要增加冲压力吗?

想学习如何打错,所以你可以在下次打架时落地完美的淘汰赛吗?

想知道最好的提示和伟大的练习,一定可以帮助您提高冲压力量吗?

如果你回答了 是的  对于所有这些问题,向下滚动以找到优秀的拳击,MMA和泰国泰国培训技巧以及增加冲压力的最佳爆炸性练习!

前5名练习更加努力

爆炸俯卧撑 

像爆炸式俯卧撑这样的梭子级练习肯定可以帮助您提高电源冲压。爆炸性的俯卧撑与常规俯卧撑非常相似,除了你尽可能高的地面推开自己。要使它更加挑战,请尝试做爆炸性的俯卧撑,就像右边的那个人一样!

清洁和压力 

这种全身电源提升运动有助于增加整个身体的力量和爆炸性。没有办法......

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克服了对被击中的恐惧

害怕被击中?尝试这些练习&泰国泰拳的陪练提示

由Sean Fagan.

如何将拳头拳击拳击警告害怕被打在脸上?

担心肋骨上的身体踢吗?

大学教师’想检查你的踢球的痛苦吗?

好吧,相信它与否,你并不孤单。几乎每个开始训练拍摄泰国的人都有同样的恐惧。他们不’想要受伤。他们不’想要他们漂亮的脸。他们避免争吵,因为他们担心被尴尬或殴打。

听起来有点熟?

不幸的是,无论您是否喜欢它,如果您想提高您的技术,实际上在泰拳的艺术中掌握,您将不得不在一点或另一个人面对您的恐惧。

你将不得不带着痛苦,焦虑和恐惧来实现术语。 你必须要有点疯狂 如果你想在八肢的艺术中取得成功。

现在我不’意思是吹嘘,但我’m 真的 good at getting...

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