处理侵略性的陪练伙伴

学会在健身房柜台攻击侵略性的公牛

由Angela Chang

beh the 原来的十个 陪练合作伙伴,你将在整个职业生涯中持续遇到。今天,我们打破了最具挑战性的对手之一,以克服健身房: 咄咄逼人的陪练伙伴。我们叫这个战斗机“上帝模式合作伙伴,”但它们更像是“Blitzers..”

想象一下,如果你愿意:铃声熄灭,你对你的陪练伙伴来说,你的拇指终止。一旦你触摸手套,他或她进去了。我的意思是 really goes in on you. We’谈论不间断的组合,拳击和踢,几乎没有给你任何呼吸的空间。你’再试图捍卫并击中但是你’再担心下一个可能是什么,这在纳秒的问题上即将到来。

虽然他们’不一定击中生病的意图,来自这个对手的侵略是在那里和它......

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过度训练和泰拳

为什么“Training Like A Thai” Isn’t For Everyone

我得到它,你’在泰国,你想尽可能努力地训练。你想在泰拳的麦加充分利用你的时间“train like a Thai”通过每周六次举办两次激烈的培训课程。那里’s only one problem…

你’re not a Thai.

现在我’不是说你赢了’能够处理泰国的日常训练’s go through, I’M只是询问这个问题,你觉得吗?’s worth it?

是的,就是你’在击中垫子时,请在小时内放置 打袋子,铆钉和跳绳,但是你真的会在你身上专注多少小时’在做什么?您是否会受益于您投入的数小时,或者它最终会更加损害您的技术和整体健康状况?

这些是要考虑的严重问题,即使你......

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