3 Saenchai Muay Thai Techniques

来自Saenchai的研讨会@Khongsittha健身房在泰国 

由Sean Fagan.

这是一个绝对的荣誉,通过伟大的Saenchai踢在头上。

拥有一个活着的传奇和最好的英镑战斗机举行了举办的研讨会 NAK Muay Nation培训营 是营地的众多惊人亮点之一。除了学习一些Saenchai’最喜欢的泰拳技巧,少数 美国(包括我自己)有机会与他一起举行一些光明的陪伴… which was epic!

看看一些研讨会镜头,其中包括我的陪伴以及他的阵容以及他最喜欢的泰拳技术中的3种:

3 Saenchai Muay Thai Techniques

 

Saenchai... Technique #1: 假roundhouse到teep

Saenchai...以他棘手的踢的技术而闻名,所以当他向我们展示假漩涡休闲屋时,我们都非常兴奋。该技术的一个主要方面具有髋关节搅拌,从...的轨迹开始

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10个基本的泰拳初学者组合

泰国泰国新手?从这些简单的组合开始

由Evan Lee.

等待? isn.’这个数量超过质量?好吧,这取决于你的看法。

数量是经常被忽视的培训组成部分。对质量的关注往往是每个人的最前沿’愿景。它是有道理的,因为通过试图将自己传播到你身边,将自己传播薄,从而证明了数量的自卑感。 

那么,那么,暗示数量统治质量的人会在哪个世界?

在一个错误的地方。

当您所做的一切时,培训往往会陈旧。当一个人正准备战斗时,训练中的任何错误都可以昂贵并抛弃整个训练营,错误的错误薄片很薄。没有oll lollygagging的空间。

怎么样你’没有训练战斗?那’乐趣开始的时候。

当你’RE训练以获得乐趣和发展技能’■当你可以抛出一切......

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如何在泰拳技能中开发技术

培训的重要性& PERFECTING BASICS

由Sean Fagan.

泰拳的大概念之一是培训是 非常严罚。

日常运行的日子, 斯宾林袋子工作,垫,跳,更不用说所有的 仰卧起坐,拉起,俯卧撑是常态。

作为一个社区, Nak Muay Nation 已经制定了艰苦训练的声誉让你成为一个伟大的战斗机。并且在大多数情况下,这是100%的真实。

毫无疑问,您必须投入工作以达到一个值得的技能 在戒指中战斗。 但健身和有氧运动只会带你到目前为止。你将达到你对手的一点“diesel”  as you are…甚至更多。这是在这个顶点,你将永远失去一个更熟练的对手。它不是’t because you weren’造型伟大,是你没有能够跟上技能。

举例 Saenchai...。为什么他能够轻松地击败他的牧民对手?......

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4齿轮中的4个致命的肘部技术

如何用铆钉内用肘部敲出对手

We’我们所有人都弄得刀片,一些比其他人更尖锐,但他们切片和骰子都一样。这些刀片I.’m参考是肘部。

肘部,肘部,被制作在近距离内使用。虽然你可能在他们的范围内’重新设计,并不总是意味着你’ll能够正确使用它们。 定位是关键。 

我们今天要看什么类型的职位?

We’LL看起来一直应该是最大杠杆的位置;在这个特定的例子中,铆钉。如果你是一个重要的意义’面对比你更物理的对手。 

在平等的比赛领域努力,你必须能够操纵对你有利的位置,对他不利。 

Clinch将为您提供这样的位置。这是技巧:

4齿轮中的4个致命的肘部技术

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如何像泰国泰国传奇一样打架,萨宁

观看并学习Saenchai’最好的泰拳技巧和技巧

观察 Saenchai’s skills in person is mentally 疲惫不堪.

他的原始人才只是吹嘘和它’s nearly 不可能弄清楚他的斗争 so perfectly. I 有幸看着他教一场会议 at 凤凰MMA (伯恩茅斯,英国)并设法 电影很多他正在展示的技术和钻头。

自从我开始泰拳以来,Saenchai一直是我的偶像, so it’我的绝对特权分享他最喜欢的技术 和你。虽然它们是机械上很简单,但 时序和精度 他表演它们是什么让他们如此有效:

#1。 Saenchai.’s Kicks

他独特的 灵活性 让他带着惊人的速度和控制,把他的腔室带到高位。 When he raises 他的大腿圆踢,你没有 idea whether you’re about to get booted in the leg...

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我最喜欢的泰拳组合

 泰国泰国家伙最喜欢的泰拳组合

整个泰国职业生涯都有一定的 泰拳组合和技巧我发现自己不仅仅是其他的。在浏览我过去的一些战斗之后,我意识到我一时是我成功使用的组合…

他们中有一些 是基本的组合,几个是更先进的技巧,但是无论哪种方式都是我倾向于在陪练和战斗期间使用的最好的泰拳组合。查看下面的视频以查看我过去的战斗中使用的组合和我的转移!

我的5个最好的泰拳组合

  1. 戳– Overhand
  2. 戳– Overhand (Miss) – Left Kick
  3. 钩– Low Kick
  4. 塔– Fake Teep – Step Knee
  5. 切换踢球– Switch Hook

轮到你了’ve得到了一些我最喜欢的组合,为什么不加那么多于你的攻击阿森纳?

基础赢得战斗!练习和完善这10个基本的泰拳组合,并开始使用它们......

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15杀手扣泰国肘部技术与组合

基本,中级和高级泰拳肘击球和技术视频

牛仔驯马弯头

有没有人’在争斗中降落干净的肘部罢工,但另一方面, 存在 用肘部击中或切割并不冷却。

了解各种尾端泰国肘部技术是Clinch游戏的重要组成部分,忽视学习某些肘部技术可以让您处于临床中的劣势。

还有肘部罢工,你可以像旋转的背部弯头一样使用外面,如果你把它降落了!

即使你不’T与肘部(在修改的规则中或跆拳道战斗中),它’很好,仍然练习它们,并在允许抛出它们时了解它们。在I.下面’拿出一堆最好的泰拳肘部罢工和技术视频来退房。让他们看看并开始将它们实施到您的培训!

4个基本的泰拳肘技术

在这种技术中,视频Sean Hinds和Fires ...

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5荫的拳击技巧,快速提高您的泰拳技术

为什么你 阴影盒是绝对的!

如果你是半屁股或跳过暗影拳击,你可能没有’T了解它对您的Muay泰语技术(以及整体职业道德)产生负面影响。

大多数人认为它很无聊,只有一个热身到实际的泰拳培训课程… but it’s not.

暗影盒装是将尾音技术带到下一级的最佳地点。如果您花时间与您的技术一起流动,请与您的组合创造性,感受您的肌肉,关节和肢体移动,您将变得更加自我意识,这是成为自己教师的关键。

泰拳的前5个阴影盒尖提示

如何充分利用你的阴影箱 

1) 套上时间 焦点和只是阴影框。

如果你只是经历动作,做一两圆或两个阴影拳击,而不会把你的思想放入其中,你’错过了这一点。有意并关注您所做的一切,将大大改善您的学习曲线......

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最好的在线泰国泰国培训视频学习新技术

从一些最好的战斗机中观看顶部质量尾琴技术视频& Instructors 

令人敬畏的泰拳培训视频在健身房使用,在家学习,并与您的培训合作伙伴分享!

如果你’像我一样,你可能不断寻找 最好的泰拳培训视频 实施进入您的培训惯例。问题是n’t finding 泰拳技术视频,问题在于找到良好的泰拳技术视频。

这可能很困难,因为那里有这么多的泰国视频,其中大多数是相同材料的重复。不同的教练,相同的材料。这太令人难以置信的令人沮丧,即使是美丽而广泛的互联网也可以’T为我提供了我想要的。

然而,市场上有一些宝石,当时我想购买所有这些泰国教学DVD’S,但我是一个打破的笑话,所以我不是’能够提供前期成本。时间过去了,我善意......

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