铁心态:3种方式思考(和表演)像战斗机

“战斗是90%的心理,其余的是你的头。”

战斗的心理已经产生了比我算的更多的瑜伽BERRA样式的报价,但他们似乎同意一件事:心理韧性是关键。

在整个营业历史上,某些战士已经找到了方法“weaponize”他们的思想,利用精神韧性在其他人使用速度,调节或技术的方式中打破对手。本文旨在为您提供工具,将这种心理武器添加到您的阿森纳。

在今天’S特别的客人帖子, 战士拳打 团队提出三种心理技术,您可以用来建立铁心态。

不管你’再拳击手,Nak Muay,Karateka,或者试图建立勇气以提出促销的勇气,这些精神策略将帮助您管理自我怀疑,最大化性能,并找到可怕情况的强度。

1.从技能中汲取力量;相信你的...

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